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旺報【林永富】大陸又一顆北斗導航衛星成功發射入軌，其意義不僅在於衛星成功發射，而且是因運載的火箭長征系列技術已相當成熟，形成類似模組化生產，可以一年維持在十次以上發射任務已成常態。而大陸整個北斗系統逐漸完整建構，類似形成空中鷹眼網路，不管是在商用或有需要時轉為軍用，都是一大利器。大陸今年暑假最夯電影是動畫片《哪吒之魔童降世》，片中有句著名台詞「我命由我不由天」。大陸的衛星尤其是導航衛星，過去都由歐美特別是美國掌握核心技術，也就是都需要看其他國家臉色，一旦關鍵時刻，有可能會讓自己「瞎掉」，相對會處於被動。經過近20年來努力研發，大陸的北斗衛星精準度已不輸給美國的GPS系統，而且在運載火箭的技術更是趨於成熟，長三甲系列火箭一年共有十幾次發射任務，不到一個月就得完成一次發射，如何才能保證高質量、高效率地完成任務，得靠技術精進，且「去任務化」之下，生產運載火箭就像生產汽車一樣平常，而且經過頻繁發射的考驗合格，不得不令人驚訝於大陸的研發能力。「去任務化」設計，也就是對火箭進行通用化改進，最終實現整箭級的產品化、通用化和組批化生產。這項工作研製隊伍在嚴控產品質量的同時，陸續實現火箭不同部段的通用化，並在歷次發射中得到驗證。能夠有此能力，無論是商用的衛星定位，或太空及戰爭的競爭，都展現大陸強大的能量。

大陸中心／綜合報導香港反送中衝突越演越烈，港警在12日強闖大學校園，向學生發射大量催淚彈和橡膠子彈，導致多人受傷。據傳，中大校長段崇智在港警闖入時，試圖介入調停卻中了催淚彈離場，引發市民震怒，但更讓人關注的是，城市大學同樣遭到港警闖入，但校長郭位卻神隱至今，不免讓外界聯想起郭位在2016年因為「親中」爭議，主動退出台灣中研院院長遴選的事件。▲城市大學校長郭位。（圖／翻攝自香港城市大學）香港中文大學、城市大學遭到港警大舉進攻，多名學生在衝突中流血受傷，中文大學更是被一團熊熊烈火燒到天亮，校長段崇智及前校長沈祖堯都親赴現場想調停，但反觀城市大學的校長郭位，在事發後卻神隱至今，完全沒有想挺身而出、保衛校園淨土，讓城大的學生相當憤怒，甚至城大校友會還親自發表「致郭位公開信」，呼籲郭位趕緊出面。▲▼城市大學遭港警入侵、破壞，學生不滿校長至今未出面。（圖／翻攝自城大編委臉書）「香港眾志」秘書長黃之鋒也在臉書轉發公開信，並痛批「曾當中研院院士的郭位教授，來到香港後當大學校長，拿著年薪3000萬台幣，對香港學生生死置之不顧」，希望台灣人民可以幫忙施壓，讓郭位出來面對此事。▲黃之鋒痛批郭位尸位素餐。（圖／翻攝自黃之鋒臉書）事實上，出生台北的郭位，是台灣清華大學核工學士、美國堪薩斯州立大學博士，不但擁有超高學歷，還有台美兩國的雙重國籍，在2008年上任香港城市大學校長，並於2016年被推薦為中研院院長人選，但當時被民進黨立委管碧玲批為「親中學者」，引發不小爭議。事後郭位認為自己遭到抹黑，表示為了泯除疑慮，願意主動退出遴選，才又繼續擔任城市大學校長。（藍詩孟報導）更多三立新聞網報導港人反抗／港警血洗校園狂掃射！中大竟拾獲2356枚彈殼港人反抗／警攻中大校園釀60傷 港大專學界怒：魔警屠城「全球最紅」YouTuber挺港遭陸封鎖 網讚：已訂閱她掏5千港幣做這件事…上萬香港人淚讚：台灣來的天使

大陸中心／綜合報導大陸近日發生一起父親賣掉女兒的案件，一名男子因妻子離家出走，無心扶養女兒，便以人民幣8萬（約台幣34萬）把女兒賣掉，但沒想到他竟把所得的錢拿來打賞給女直播主。▲大陸有一名父親竟狠心將女兒賣掉。（示意圖／翻攝自Pixabay）根據陸媒報導，事件發生在大陸福建省莆田市，盧姓男子自從去年11月妻子離家出走後，他以「不能獨立照顧1兒1女」為由，想把5歲女兒賣掉。之後盧男的友人知情，便將不幸喪子的陳姓夫婦介紹給盧男認識。原來陳姓夫婦喪子後，一直都有領養小孩的想法，因此夫婦倆確定女童身體狀況良好後，便在今年2月決定領養女童，並以「營養費」名義付了人民幣8萬元，雙方同時也簽訂了保密協議。▲陳姓夫婦決定領養5歲女童。（示意圖／翻攝自Pixabay）但誇張的是，盧男收了錢後，並沒有把錢存下或拿來照顧兒子，竟是到直播平台打賞女直播主。且事隔多月後，陳姓夫婦到晉安區警局，要幫女童辦理出生申報時，還被警方當場識破是出生證明是偽造的，整件案件因此曝光。事後，福州市晉安區人民檢察院以拐賣兒童罪名，對盧姓男子等相關人士提出控告，詳細案情還有待進一步調查。（范瑜珊報導）更多三立新聞網報導他告白找錯宿舍！「同名女生」空歡喜現身 網起鬨：在一起超狂！北京清大學霸讀書表曝光 網驚呆：學霸與我的差距…沒騎車卻收到「罰單」？車主曝超扯真相 網：傑出的借用台灣人為什麼愛穿羽絨衣？網曝「關鍵原因」…答案超意外

（中央社記者黃巧雯台北13日電）2019台北海碩網球公開賽女雙16強賽今天上演台灣內戰，台灣網球女將李亞軒與吳芳嫻連拿11局，以6比3、6比0擊退葛藍喬安娜與楊亞依，挺進8強。2019台北海碩網球公開賽在台北小巨蛋舉行，李亞軒今天一日兩戰，儘管單打在16強遭到淘汰，但雙打有所斬獲，8強賽將迎戰大會第3種子印度的蕊娜（Ankita Raina）與荷蘭的舒茲（Bibiane Schoofs）所組成的「印荷聯軍」，李亞軒表示，將盡力去打。李亞軒與吳芳嫻今天開賽儘管發球局率先失守、一度以1比3落後，但兩人迅速調整節奏，一口氣連拿11局，以6比3、6比0迎接勝利，收下8強門票。吳芳嫻透露，一開始對自己接發球沒有信心，但學姊李亞軒提醒她拿出自信，加上後續採取學姊的策略且奏效，因此拿下比賽勝利。談到今天戰術，李亞軒認為，由於比賽結果會贏、會輸沒辦法控制，「能控制的就是學習每一顆球」。先前在雙方教練撮合下，李亞軒、吳芳嫻開始聯手征戰雙打賽事，並在9月ITF巡迴賽日本京都站合力打下冠軍。由於單、雙打並進，對體力將是一大考驗，一向專攻單打的李亞軒儘管不排斥與吳芳嫻繼續合作，但也鼓勵吳芳嫻有機會可以尋覓其他更好的雙打夥伴。另一組卓家姊妹檔卓宜萱與卓宜岑10歲起開始搭檔，儘管曾一度拆夥，但後來再度合體，今天首輪迎戰俄羅斯的斯基科娃（Yana Sizikova）與英國女將瑋柏莉-史密斯（Emily Webley-Smith）所組成的歐洲聯軍，以6比1拿下首盤後，第2盤在3比0領先情況下，對手因傷退賽，因而晉級8強。卓宜萱表示，比賽時主要由她設定戰術，而妹妹則負責安撫她的心情，雙方呈現互補。卓宜萱透露，過去不喜歡吵架的感覺，因此曾不想要姊妹搭檔，但長大後想法改變，她認為，如果要往職業走，姊妹倆有默契，也有助於一起打雙打。（編輯：葉俐緯）1081113

以打造臺東縣成「南島新矽谷」為願景，國際化軟體人才培育Coding Taitung Coding Future自一O七年六月開課至今年十一月三日課程圓滿結業，課程歷時十八個月，開設週末班十四班、專班八班共計二十二班，總計培育五O二人次；開課以來，縣民求知若渴，幾乎班班滿額。在TT Maker原創基地開設的週末班，可以看見縣民以時間，毅力親手coding，創夢，造夢，開創未來。饒縣長上任後即提出經濟創能、人才扎根的施政願景。基於全球軟體人才的缺乏及市場的需求，軟體教育也已經列為教學課綱，而軟體師資又極為缺乏。基於軟體往下扎根，課程委由幕課數位有限公司承辦，第一階段「輕鬆入門學軟體」，目標為消弭臺東縣民對軟體學習的心理障礙，課程包含：一電子商務購物網站開發實作；二互動式網站實作與Mobile APP數位影像設計；.智慧型手機應用程式設計實務。共計培育三一O次。接著開設程式設計進深課程，學員經老師評估後，導引學習時下當紅，又具未來性的Java Script程式語言，以Learn by coding的方式，結合實體授課、線上教學及檢測評量，並引進國外磨課師(MOOCS)課程內容，讓每一個學員都可以隨時學習，隨時獲得世界最新資訊，有效啟動程式設計思考力，也培育了達一九二人次。國計處長余明勳指出，從學員的回饋、應用與成長，印證這樣的學習對他們大有幫助。有小學老師將課程，帶回學校活用在課堂教學。有高中生和大學生熟練課程後，成為具專業水準的助教。有民宿業者將課程運用在自己公司的網頁製作。有公務人員進升到課程後，激發動機而報考東大資管所進修。有工業控制的專家全程學習後，恍然大悟的分享，物聯網的應用其實就是以前的工業控制，只是透過聯網來控制連結工業及商業場域。還有學校的專班，校長、主任、老師帶頭激勵學生，一起同班共學，其謙虛及熱情的學習態度令人感佩。還有許多努力學習、應用的故事，都默默地、點點滴滴的累積臺東的數位軟實力。

第三屆屏東長華盃全國棒球菁英賽13日起至16日在屏東縣立棒球場開打，今年有來自全國高中棒球聯賽前8強及縣內4所發展青棒的學校隊伍共12隊同場競賽，屏東縣長潘孟安13日出席開幕開球儀式，期勉所有隊伍透過比賽以球會友、相互砌磋球技，大家全力以赴爭取最佳戰績。縣長潘孟安表示，棒球是我們的國球，屏東更是培育棒球國手的重要搖藍，從少棒、青少棒、青棒、成棒甚至職業球隊，這批優秀方選手在歷年來的國際賽事中為台灣爭光。縣府近年來積極推動屏東棒球的發展，不僅從區域球隊的發展，培育我們的棒球小尖兵，更建立讓各項運動的升學進路暢通，銜接每一階段的人才，讓具備運動潛力的選手有持續發光發亮的舞台。潘孟安說，感謝長華集團董事長黃嘉能能捐助力促長華盃全國棒球菁英事賽每年舉辦，讓來自國內前8強的青棒隊伍與縣內4所學校球隊相互砌磋、精進球技。開幕活動中潘孟安並頒發獎學金給代表台灣參加U18世界青棒隊錦標賽獲得冠軍的選手，期勉大家更上一層樓，未來朝向成棒、職業棒壇舞台發展。今年賽事邀請隊伍以107學年度全國高中棒球聯賽木棒組前8強為主，包括平鎮、穀保、高苑、壽山(桃園)、三民(高雄)、嘉中、南英、普門8支隊伍及縣內美和、屏中、陸興、大同4所發展青棒的學校隊伍，共同角逐最高榮譽，今年比賽總獎金高達22萬2000元，各隊均卯足全力極力爭取，賽事精彩可期。屏東縣政府邀請民眾於比賽期間免費到場為選手們加油，更希望屏東球隊能把冠軍盃留下，重現「屏東棒球王國」的榮耀。更多新聞推薦● 租屋族福音 租金補貼名額明年增至12萬戶 單身、雙薪皆有機會申請

中國時報【王莫昀╱台北報導】1111人力銀行昨日舉辦「2019幸福企業大賞-製造業暨營建代銷類」頒獎典禮，信義房屋獲「不動產管理類」幸福企業，1111人力銀行調查顯示，制度面（薪酬、升遷、福利）及人際關係（工作氣氛、同事相處、部屬鬥爭），是上班族評選幸福企業的兩大重點，信義房屋將盈餘1/3與同仁分享，並提供12萬生育獎勵金、設立多類社團鼓勵同仁共同發展自我興趣，團隊合作工作氣氛佳，並在制度面、職場環境及創新上不斷精進，深獲上班族肯定。「2019幸福企業大賞-製造業暨營建代銷類」搜羅全台灣幸福企業，以高薪、友善環境、特殊福利分類，活動歷時1個月，近9000位上班族上線投票，信義房屋獲選為「不動產管理類」員工最幸福企業。今年初信義房屋推出產業創舉，實施彈性福利制度，每位同仁發送1萬枚「信福幣」，可以用來支付學習成長、身體健康、家庭照顧等三大構面的福利項目，包括健身房、子女托育、眷屬健檢及非工作相關的學習成長課程等，最高使用額度等同於新台幣15000元，預估全年在彈性福利制度上將投入1.05億的預算，打造更彈性、更符合員工需求的福利制度，讓員工幸福超有感。信義房屋人資部執行經理李宜蓁表示，信義秉持「以人為本」的精神培育人才，絕不挖角，持續重視多元平等、營造幸福職場環境，主辦單位則認為信義房屋以同仁為中心及各項創新的福利及培訓方式值得全台各企業參考學習。信義房屋各項福利及工作環境皆以員工為出發點，如業界最高「第二胎（含以上）生育獎勵金12萬元」，鼓勵同仁生育；業務新人到職前6個月月薪5萬元，滿30天離職除原本的月薪5萬元外，再加發5萬元轉職金，這項轉職金為業界首創，目的就是讓求職者沒有後顧之憂前來築夢。信義房屋一直將同仁視為是家人般照顧，以實際行動鼓勵同仁生活與工作平衡，擴大企業對職場友善環境的施策。未來，信義房屋將持續創新，給同仁更多的支援與照顧，持續打造讓同仁能盡情展現自我的幸福職場環境。

台北市 / 華視新聞 宋燕旻 張容輔 台北報導代表台灣的中華台北隊，對上宿敵南韓、表現相當亮眼！先發投手張奕，用創生涯記錄的112球，投出6.2局無失分，加上台灣隊前四戰悶壞的打線大爆發，全場敲出11支安打，包含陳俊秀3分砲，一棒定江山，終場以7比0完封南韓，也是台灣21年來，首次讓擁有明星陣容的南韓國家隊吞蛋，相當振奮人心！二局上兩出局，一壘有人，九棒高宇杰這支深遠安打！落點太漂亮，一壘跑者直接攻回本壘，率先替台韓之戰開胡！緊接著下一棒隊長胡金龍延續打線，再下一安！這個半局，台灣隊狂掃兩分，面對宿敵南韓，只要輸了，台灣就得打包回家，頂著不能輸的壓力，棒子也越來越火熱！四局上，王勝偉中間方向安打，再替台灣拿下一分，接下來，最振奮人心的時刻！陳俊秀三分砲！讓台灣觀眾熱血沸騰，雖然取得六分的超前領先，但台灣就是要讓南韓隊明星陣容難看！九局上，繼續追分。林泓育擊出安打再添1分！最後，九局下，就靠著陳鴻文漂亮三振，以7比0的好成績完封韓國結束比賽！也寫下台灣國際賽，21年來，首度讓南韓抱蛋的記錄！而最大功臣就屬先發投手張奕，去年由打轉投的張奕，以生涯112局的投球數，投出6.2局無失分，原本教練希望他投好五局就收，但他主動爭取，延續剋韓手感，多投兩局！他的堅持，外加上隊友攻守支援，也讓台灣觀眾小宇宙跟著沸騰！ 原始連結 更多華視新聞報導台灣7：0讓韓國輸 「抗韓英雄」張奕是誰？世界12強今晚戰南韓 我派張奕先發更多追蹤報導連續13.2局無失分 張奕刷新大谷翔平紀錄被中華隊痛宰 韓媒：台灣棒子好厲害胡智為夜擁辣妹 中華隊最後純情男掰阿瑟頓5.1局僅被敲1安 澳洲擊敗美國隊台韓大戰運彩投注逾9000萬 棒球單場最高今日最夯新聞流量前3名30名人選全部曝光「驚奇連連」李佳芬遭起底 自封創貴族學校砸4億蓋「後宮」擁4妻16紅粉

（中央社華盛頓11日綜合外電報導）美國企業家馬斯克創辦的太空探索科技公司（SpaceX）今天把第2批小型衛星送上太空。目前SpaceX正在打造大批小型衛星構成的巨大衛星群，希望大幅擴充公司的全球網路連線。法新社報導，一枚獵鷹9號（Falcon 9）火箭今天從佛羅里達州卡納維爾角（Cape Canaveral）發射，把60枚衛星送進軌道，加入5月升空的另外60枚小型衛星陣容。SpaceX現場直播發射景象。SpaceX的衛星網路服務星鏈計畫（Starlink），預計將把4萬2000枚衛星送上軌道。到目前為止，總部設在加州的SpaceX已獲得美國當局授權發射1萬2000枚衛星進入多個軌道，公司也已申請發射另外3萬枚衛星。SpaceX的目標是要從太空搶奪未來網路市場的市占率。但幾個對手都有相同野心，包括總部設在英國倫敦的新創公司OneWeb和美國零售業巨擘Amazon。不過Amazon的古柏計畫（Kuiper）現在進展較少。馬斯克（Elon Musk）希望最終可控制3%至5%的全球網路市占率，這樣的市場份額一年價值300億美元，是SpaceX現在透過太空發射業務所賺得錢的10倍。星鏈計畫目標為提供地球高速網路連線，旗下小型衛星繞軌運行高度相對較低，藉此縮短傳輸時間。例如首批衛星的運行高度僅為550公里。SpaceX並提到，他們的衛星群將於明年開始為加拿大與美國北部服務。若要把服務擴大到全球，則還須進行24次發射行動。（譯者：楊昭彥/核稿：劉學源）1081112

台灣人特別注重年節飲食、俗話說「立冬補冬，補嘴空」，在台灣傳統上所謂補冬，是為了寒冬特地準備豐盛的菜餚，舉凡是麻油雞、燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐、火鍋等，這些補冬食物不外乎是富含高油脂、高普林、高鹽分等等的菜色，因此也必須注意許多可能引發的健康問題。進補並非人人需要，罹患慢性疾病的民眾進補前，應詢問醫師或營養師，以免越補越大洞。原則上痛風或腎臟病患者並不建議喝補湯。高血脂、高血糖、高血壓等病患則須留意進補時血糖血壓的變化，注意飲食的控制以及管理，補冬應景之餘千萬別過量攝取。另外，有服用特定藥物控制病情的民眾，也需注意中西藥之間的交互作用，以免提升副作用或降低藥效。現今生活環境富裕，平日飲食不虞匱乏，國人營養攝取普遍過剩，其實不必急於在冬令時節給自己大吃大喝的藉口，冬令進補只要把握五大健康飲食原則，您也可以吃出健康好氣色！冬令進補健康飲食五撇步：1.肉類選擇要適當，以新鮮的食材為主：捨棄內臟類、脂肪含量高的肥肉及帶皮的肉類。此外，加工食品例如：魚餃、燕餃、丸子類等火鍋料油脂含量更是不容輕忽，應少量攝取。2.喝湯前浮油先撈掉：煲湯時，建議肉類可以先去皮，另外喝湯前可先將浮油撈掉，以減少過多脂肪的攝取。3.原味攝取最美味，使用特殊風味的食材調味：燉補高湯往往含鈉（鹽）、味素量高，不妨利用藥膳食材如：當歸、枸杞、紅棗、黃耆，及辛香料如：蔥、薑、蒜的的獨特風味提升補湯鮮甜美味，讓您吃進美味的同時也吃得更健康。4.鈉多傷身，減鹽最健康：減少醬料的使用，市售調味品不僅含鈉量高，更添加許多食品添加物，吃多了增加身體負擔，建議沾醬可以加水稀釋或自製減鹽沾醬。5.新鮮蔬果每日要五份：利用蔬果增加膳食纖維攝取，讓補湯充滿變化，也可提高飽足感，蔬菜、水果富含維生素、礦物質、膳食纖維，每日都應攝取三份蔬菜、二份水果。冬令進補，遵守少油、少鹽、少加工、高纖維的均衡飲食原則，讓您呷補！呷健康！立冬了，用窮人的人蔘-老菜脯燉鍋雞湯，雞肉鮮美，湯頭溫厚，一口喝下還能回甘。南投基督教醫院周孟穎營養師提供以下食譜給民眾參考：【老菜脯蛤蠣雞湯/1人份】材料：雞腿一隻，老菜脯十克，蛤蠣三十克，紅棗二粒，鮮香菇二朵。做法：老菜脯洗淨用水泡發。將雞腿除去多餘脂肪，切塊川燙備用。紅棗洗凈剝開。將老菜脯、香菇、蛤蠣、雞肉和紅棗一同放置鍋中，加清水五百c.c入電鍋慢煨至軟爛。雞肉富含蛋白質，性平、味甘，香菇富含多醣體，健脾益氣，紅棗性溫、味甘，選用老菜脯增添風味，提醒您就不須要再加鹽囉！此湯品平補脾胃，調養氣血適合一般民眾食用。此外，除了食補，正常作息和適當運動才是長久養生之道。俗話說：「冬令進補，來年打虎」，此階段的養精蓄銳，正是為來年「春生、夏長」而準備。希望民眾都能有個健康的好年冬！

編按：根據調查，台灣大約有8至9成的成人有牙周或牙齦發炎的困擾，罹患輕重程度不一的牙周病比率高居亞洲第一！為什麼牙周病老是找上門？牙科醫師提醒你，除了刷牙以外，還要留意這些沒注意到的小事，也可能為牙周病開了大門！ 【早安健康／張哲瑜（康捷牙科診所牙醫師）】談牙齒治療與保健 別讓牙周病悄悄找上你 牙周病為慢性疾病，一般臨床症狀並不明顯，容易被忽略，除非急性發炎時引起腫痛或經由牙齒定期檢查，才被診斷出來。牙周病是指牙齒周圍支持組織遭細菌感染的疾病，造成牙周組織的破壞。牙周支持組織包括：牙齦、齒槽骨、牙骨質和牙周韌帶。它們環繞著牙根周圍，支持並幫助牙齒發揮功能。 牙菌斑與結石 導致牙周病 常見的牙周疾病可分為牙齦炎與牙周炎，牙齦炎症狀侷限在牙齦組織，最常導致發炎的原因是牙菌斑（俗稱牙垢）。當我們吃完東西後，留在牙齒表面的食物殘渣，若未及時清除，就會成為提供口內細菌生長繁殖的營養來源，聚集的細菌和食物殘渣混合形成一層半透明或白色、漱口也難以去除的黏性薄膜，這就是牙菌斑。牙菌斑易堆積在牙齦邊緣和牙縫處，若久未去除，會鈣化形成牙結石，導致牙齦發炎。 長期的牙齦炎會讓牙齒與牙齦之間的縫隙變深，形成牙周囊袋，牙菌斑與牙結石在囊袋深部累積，進而往下侵犯更深層的牙周組織，破壞齒槽骨，即稱為牙周炎。 牙周病症狀多 常見刷牙流血、齒縫變大、口臭 常見的牙周病症狀，包括：牙齦紅腫或發膿、刷牙及用牙線時牙齦易出血、吃東西或平時牙齦易出血、牙齦按壓疼痛或悶痛感、牙齦萎縮、牙根敏感、口臭、牙齒縫隙或動搖度變大、牙齒位移或變長、咀嚼酸軟無力。 牙周病高風險因子 抽菸、懷孕、壓力等 未妥善清潔牙菌斑是造成牙周病的主要因素，還有一些是屬於導致牙周病的高風險因子：抽菸、懷孕、壓力、特定藥物、磨牙、糖尿病、其他全身性疾病（如白血病、愛滋病等）。上述情況使身體免疫功能降低、荷爾蒙改變、生理機轉變化……等，都可能讓牙周病不易控制且增加惡化風險。  牙周病的三階段治療 牙周治療，一般分成幾個階段進行： 第一階段 基本治療： 包括X光檢查、牙周探測、根面整平術（清除牙根表面的牙菌斑、牙結石及感染的齒質）及口腔衛生指導與改善。療程完成後四週，進行回診與再評估，觀察牙周改善的狀況。 第二階段 手術治療（必要時）： 基礎治療的效果受到醫師的技術、所治療的時間、器械的設計和牙齒解剖結構等因素的影響，若基本治療未完全改善，則建議進行手術。手術的目的是為了達到更有效的清創，藉由局部麻醉翻瓣手術，深入清潔牙根表面，同時也能更加確認齒槽骨破壞的型態，並評估牙周再生術的可能性。 第三階段 支持性治療： 牙周病經過積極治療達到穩定後，需每三到六個月定期回診，除了必要的維護治療外，同時也檢查牙菌斑控制的情形。牙周支持性治療也是完整牙周治療的一部分，因為隨著時間，高標準的口腔清潔通常會退步，因此定期維護才能確保牙周維持穩定健康且減少復發的機會。 預防牙周病，下一頁分享的這三招最重要！ 預防牙周病 這三招最重要 最好的預防方式就是正確的清潔牙齒，加上定期的口腔檢查，早期發現，早期治療。同時也要增強個人抵抗力，如：均衡營養，良好的生活習慣等。 第一招 正確的潔牙： 貝氏刷牙法和牙線是最基本的潔牙方式，操作方式正確，才能確實有效的清除牙菌斑。牙刷僅能清潔牙齒的咬合面和其他平滑面，牙縫的部分是刷不到的，因此必須配合牙線的使用，才能將藏在牙齒之間縫隙的牙菌斑徹底清除。此外，若牙縫較大或個人牙齒狀況需要，也可配合使用牙間刷或單束毛牙刷做加強。 至於漱口水對移除牙菌斑的效果有限，是因為牙菌斑是具有黏性的薄膜，須以機械力摩擦方式（如：刷牙）才能去除。而抗生素一般只針對急性感染、手術或特殊體質的病患使用，多數牙周病患者並不一定需要。 第二招 增強抵抗力： 維持均衡的營養和良好的生活習慣，拒絕抽煙、適度舒緩壓力，以增進自身的免疫力。而一些不當的習慣，如：磨牙或缺牙後無重建，造成牙齒移位傾斜，導致咬合不正及不適當的牙齒受力，有時也會加速牙周病的進行速度，需特別注意。 第三招 定期口腔檢查： 建議每半年到一年可定期檢查口腔及牙齒的狀況，若有問題可及早發現，及時治療。 作者介紹：張哲瑜，康捷牙科診所牙醫師 經歷 • 台北榮民總醫院贋復牙科專科訓練醫師 • 桃園長庚醫院牙科部醫師 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】地主女將鈴木愛（Ai Suzuki）展現女王級實力，開局並列領先，第二天攻上排頭，最終在滋賀縣的Seta Golf Course-North Course（瀨田高爾夫北球場）大贏三桿之多，以三回合低於標準十七桿的成績，贏得女子美巡與日巡本土之戰TOTO Japan Classic（日本菁英賽），2019日巡獎金女王之爭，戰情瞬間加溫。鈴木愛頂著上週Mitsubishi Electric Ladies Golf Hisako Higuchi（樋口久子女子賽）封后的氣勢，開賽就並列領先榜，2017獎金女王在第二天取得三桿優勢，單獨領先。決賽日，鈴木愛前七洞進帳四鳥，雖然收尾洞才又獵到一鳥，最終交出低標五桿的六十七桿，以三回合低標十七桿的一百九十九桿，三桿勝差，贏得今年的第六勝，這也是她第一次在LPGA奪冠。「今天我的心情相當平靜，打的十分扎實。」鈴木愛說：「我沒有去注意其他選手的表現，只專注在不出現柏忌。我希望提昇的是後九洞能多抓些小鳥。因為我心目中優秀的選手都是這樣，這是我的第十五場勝利，比賽讓我覺得特別的，這是LPGA勝利，對手超出了日本，這是場國際大賽。」鈴木愛期待在年末的時候進入世界前二十位，在明年爭取打入東京奧運會。南韓女將金孝周（Hyo Joo Kim）尾三洞連抓三鳥，在接連兩天六十八桿後，今天交出低標六桿的六十六桿，以三回合低標十四桿的兩百零二桿，獨居第二名。上週在「台灣」裙襬搖搖LPGA延長賽落敗的李旻智（Minjee Lee）今天打出本周的第二個六十八桿，以總成績低標十一桿的兩百零五桿，排名第三。中國選手閻菁（Jing Yan）、今年夏天才轉職業的前業餘球后Jennifer Kupcho（珍妮佛•卡普秋）兩人今天都是六十八桿，以低標十桿的兩百零六桿，並居第四名。台灣旅日一姊盧曉晴三天成績兩百一十四桿，並列成績榜三十二名。另一位旅美台灣女將徐薇淩周末兩天都是七十二桿，交出兩百一十七桿，並列在五十二名。

工商時報【魏喬怡╱台北報導】台股大盤指數高檔震盪，加上香港反送中情勢升溫，港、日、韓股11日開盤全數走低，台股也受到牽連。然就資金面觀察，台股仍獲資金青睞。法人指出，台股連續十周獲得資金淨流入，上周吸金12.5億美元奪下吸金王寶座；印度則連續兩周獲得資金流入，上周吸金3.7億美元。據統計，108年前三季EPS賺贏去年一整年的上市櫃企業多達84家，且台股大盤指數來到相對高位，獲利了結壓力加重。中國信託台灣活力基金經理人周俊宏表示，今年部分企業EPS高於去年全年的原因之一，應該來自於貿易戰爭造成的轉單效應。展望後市，儘管系統性風險較低，但全球股市多數處於波段新高，選股相對重要，目前以明年第一季淡季不淡、產業展望正面、具轉機性為主。周俊宏表示，美國持續貨幣寬鬆政策、歐洲央行推新一輪QE，均有利於熱錢湧入股市。儘管川普對於關稅部分放話未完全妥協，但白宮官員出面滅火，市場對中美協議仍抱正向期待，對於大盤干擾相對下降。此外，近期受惠於蘋概股拉抬，第四季在iPhone銷售優於預期與農曆年節提前拉貨之下，多數公司認為明年有近雙位數成長空間。群益亞太中小基金經理人向思穎表示，整體而言，在美中貿易緊張關係暫獲舒緩、全球央行採行貨幣寬鬆政策之下，市場風險偏好回溫，也帶動近期新興亞股表現。後市來看，新興亞洲因經濟成長動能較為強勁，且地緣政治風險也相對低之下，加上市場資金充沛，個別區域來看，印度官方近期寄出多項政策利多，且節慶銷售和財報均優於預期，評價面亦屬合理，可望吸引資金青睞，至於東南亞國家在通膨溫和，貨幣政策寬鬆空間大，且同樣具有政策改革利多支持，後市表現皆值得持續留意。富蘭克林坦伯頓亞洲成長基金經理人蘇庫瑪．拉加指出，科技產品因其供應鏈全球化的性質，而成為中美貿易爭端的核心，也引起一些新興市場投資者的擔憂，但可看到跨國企業正在積極布局其他亞洲低成本製造中心，而越南和印度因具備蓬勃發展的製造業與低廉的人力成本，成為具吸引力的遷移地點，隨著跨國企業紛紛大舉對工廠、設備和供應鏈投資，預期這兩國都將從中受益。

資深藝人李興文的兒子李堉睿，日前為了拍片，裸體大鬧IKEA，影片曝光後引起軒然大波，IKEA對此表達嚴重不滿，並決定提告。作為爸爸的李興文，也在臉書寫下千字道歉文，以為事情已經落幕，沒想到原本李興文13日要出席的公益演講，卻突然喊卡。根據《三立新聞網》報導，經歷過兒子的拍片風波後，李興文原本在臉書宣傳，時間是11月13日晚上7點到9點半，地點在台北大學民生校區的「報告班長！與正念同行」公益講座活動，疑似被喊卡，先前的宣傳貼文也都被刪除。主辦方表示，由於李興文兒子日前鬧出的風波未平，為了避免造成李興文的困擾，才會決定取消這次的演講，完全是出自於體恤的心態。▼李興文原本要出席的公益演講，突然喊卡。（圖／翻攝自臉書）而李堉睿在事發後，在警察局表示誠心道歉，希望能與IKEA和解，爸爸李興文也PO文為自己「教子無方」致歉，但強調兒子已成年，需為自己負責，後來李堉睿上傳一支道歉影片，再次鞠躬道歉，「希望能夠與IKEA達成和解，並幫助扭轉形象，希望藉由此次的前車之鑑，不會再有任何人效法，再次道歉，對不起」。▼李堉睿在事發後，上傳影片再度鞠躬道歉。（圖／翻攝自 Youtube馬克斯WillDoIt）據悉目前有一家頗具規模的網紅公司，找上李堉睿談合作，愛子心切的李興文也陪同到現場了解，以便之後能出手相助，李興文表示很感謝許多人伸出援手，並稱讚台灣相當溫暖、善良。（封面圖／翻攝自李興文臉書／Youtube馬克斯WillDoIt）更多東森新聞報導 女星長腫瘤！拖3個月速長5cm 醫見血崩直搖頭 露點被看光？雞排妹裸體床照瘋傳 無碼穿幫了 孫安佐女友怒了！忍好久 說重話轟米砂墮掉小孩

弘光科技大學原住民族學生資源中心受紐西蘭台灣籌備委員會邀請，遠赴紐西蘭參加紐西蘭臺灣日New Zealand Taiwan Day演出，出發前，中心安排6位學生進行密集英語、族語及舞蹈的加強課程，到當地交流精彩演出獲得熱烈回響。學生說，他們用歌聲、舞蹈帶給紐西蘭人民歡樂，宣傳台灣原住民文化讓更多人熟悉，用文化促進國際交流。學務長閔宇經在學生出發前，特地為學生加油打氣。他說，台灣外交困難，學生卻能把台灣原住民文化、服飾、音樂帶向全世界，很值得鼓勵。帶隊的原資中心主任吉娃思巴萬表示，學校受邀參加紐西蘭臺灣日的活動後，便透過徵選面試選出6位學生前往，出發前接受密集訓練，到了當地用原住民舞蹈展現熱情，學生也詳細介紹原民傳統服飾，把原汁原味的原住民精神帶到紐西蘭，也讓當地毛利人了解臺灣的原民文化。吉娃思巴萬指出，紐西蘭原住民毛利人的語言、文化保存的很好，這次文化交流，還到Newton Central School、UNITEC聯合理工學院，並參觀UNITEC的毛利集會所，學習傳統文化的保存，也增加學生的自信心，有了這次經驗，日後將規劃更多國際交流活動，把原住民文化發揮到最極致帶到國外，也把傳承文化精神帶回台灣。餐旅系阿美族學生張元睿表示，第一次代表原住民出國交流，很怕語言不通有隔閡、表現不好，抵達之後才發現擔心有點多餘。小學生唱跳毛利人歌舞歡賓，大學老師帶領參觀毛利人辦公室，「我好像遇見好久不見的親戚，當地人用文化讓我們感受到熱情！」他們則準備阿美族傳統歌，把豐收祭的歡樂氣氛帶到紐西蘭。

《一屍到底》日本鬼才導演上田慎一郎即將推出他的第二部劇情片《特約經紀公司》，貫徹他「劇情結局無法預測」與「集體創作」的拍攝風格，劇情聚焦於如何用「演戲」幫助他人，描述一緊張就昏倒的男主角力抗邪教吸金組織，再度帶來爆笑與感動兼具的佳作。在《一屍到底》最初進行極小規模上映時，松竹電影的製片深田誠剛看了電影後，便力邀上田參與「松竹Broadcasting原創電影企劃」的第七彈企劃，但隨著《一屍到底》爆紅，讓導演上田一直無法靜下心來創作新的故事，所以在發想《特約經紀公司》劇本時，面臨了前所未有的巨大壓力。幸好上田當時為了特別企劃選出的15位演員一起集體創作，終於定調出「用演技幫助他人」的故事，在這部新作中，不只能看到角色的奮鬥歷程，同時能看到演員對自身的挑戰，滿載著創作人對電影的熱愛，電影有如《一屍到底》般，展開無法預測的情節。《特約經紀公司》今日釋出正式海報及預告，可以見到熱愛超級英雄電影的男主角，是個一緊張就會昏倒的D咖演員，在各大試鏡中頻頻受挫，直到加入了一家不挑案子的經紀公司，要他到邪教臥底，引發一連串爆笑情節。對於選角的標準，導演上田表示，「厲害的俊男美女，大家去看主流的大片就可以了。這次的電影，所選的都是本身的個性相當有魅力的演員。」《特約經紀公司》將於12月6日正式上映。

旺報【記者張語庭╱綜合報導】香港大批示威者昨早響應「三罷」行動，在西灣河站外有一批黑衣人聚集，並以雜物堵路，混亂中，員警朝示威者開了3槍，21歲周姓學生腹部中彈，經送醫已完成手術，據悉右腎及部分肝臟切除。這是「反送中」爆發以來，第3次有警察近距離向示威者開槍。對於警隊遭質疑，香港特首林鄭月娥昨稱，明白警員執法有實際困難，但不等於無需依法依規辦事，相信警方會採取適當行為。響應三罷昨早7時左右，多名示威者在西灣河太安樓附近堵塞馬路，數名交通警察其後抵達並制服至少3人，期間一名警察試圖制服示威者時，有其他示威者靠近，試圖協助被制服者，警察當場開了3槍，周姓學生腹部中槍後，一度心跳暫停，手術後仍未脫離險境。校長至院關心傷勢據了解，中彈的周姓學生就讀於香港職業訓練局轄下的「香港專業教育學院柴灣分校」，該校院長已到醫院了解傷勢，並向家人致以慰問。職訓局表示，已去信促請保安局徹底調查事件，亦已去信相關部門要求協助了解事件。醫管局表示，截至昨天下午2時，全港有49名傷者送院，年齡介乎11至61歲，除了周姓學生情況危殆，另有3男1女情況嚴重。警員遭網民起底林鄭昨晚召開記者會稱，會親自向警務處副處長鄧炳強了解西灣河開槍事件，並指經過5個月暴力，明白警員執法有實際困難，但不等於無需依法依規辦事，相信警方會採取適當行為；港島總區指揮官郭柏聰則表示，當時有數名蒙面人拿著類似鐵管物體，由於警員同時遭遇兩方面威脅，所以決定開槍。疑似開槍警員被網民「起底」，包括他的女兒所就讀的學校。消息傳出後，學校昨日提早放學，校方為部分學生安排校車。香港機動部隊署長劉澤基在微博稱：「不要認為警察永遠不會開槍，這才是國際標準」，不過該帖數小時後消失；大陸《環球時報》總編胡錫進發微博指，香港警察不孤單，身後有「國家的武警部隊和解放軍駐港部隊，隨時可以按照基本法規定進入香港增援」。

作者為國家政策研究基金會研究員勞保2018年精算報告指出，由於財務惡化加遽，勞保破產時鐘又往前撥快一年，若不立即「輸血」，預期7年後基金歸零。值此千萬勞工面臨老年生計不保之際，全面執政的民進黨卻是鐵了心，決意拖延改革救選情。殊不知唯有避免勞保財務跳崖，讓民眾領得到老年給付，才不致擠兌加速基金流失，立馬撼動蔡政權。儘管行政院長蘇貞昌表示，勞保基金目前仍有7千億元，明年還會撥補200億元，並保證「政府負最終責任」。但見勞動基金去年單1個月就有賠上千億元的紀錄，200億元的撥補尚不及五分之一，再說政府能撥補多久？何況自2019年起年金請領年齡逐步提高，以目前的推估情況看來，民國50年次以後出生者幾可斷言是領不到勞保年金了。所以勞保年金的改革遲早都會發生，否則政府拿什麼負最終責任？對勞工而言，勞保老年給付是最基礎的退休所得，它與《勞基法》退休金不同，凡是受雇勞工、自營作業者皆可加入勞保；但「有一定雇主的勞工」才適用《勞基法》，且兼具領取勞保老年給付之資格。所以勞保被保險人達千萬，不過享《勞基法》保障者僅七百萬人。基本上勞保老年給付分為一次金與年金，投保年資滿15年者才具備請領年金的條件。顧名思義一次金就是老年給付全部一次領，而年金則是按月領，由於活越久、領越多，統計顯示一次金平均每人領130萬元，若換算成年金大概領6至7年便可達到，所以選擇年金與一次金的比例為8：2。可知年金的成本遠高於一次金，導致勞保自2009年新的年金制上路後，財務負擔倍增，加上大量的嬰兒潮世代已陸續屆齡退休，「少繳多領」於是出現「入不敷出」的結果。勞保是社會保險，與商業保險的財務結構不同，商業保險是收取全額保費，日後加計利息返還；但社會保險慮及大眾負擔，大都採現收現支平衡的財務管理模式，也就是說收取仍在職場打拼者的保費，做為支付退休人士老年給付的財源。因此「高齡少子化」的人口結構會嚴重破壞勞保的財務平衡，當保費收入不足以支應時，除了提高保費開源、降低給付減少支出外，只能靠基金的投資收益彌補。問題是投資一定穩賺不賠嗎，更傷腦筋的是，有多少人願意從「少繳多領」，走向「多繳少領」這一步？難怪民進黨為了長保執政，會使出「以拖待變」這招。不過把頭埋在地底就沒事了嗎？馬政府為了強化勞工老年經濟安全，將勞保老年給付由一次金調整為年金，卻在藍綠競相加碼給付率下，擴大勞保財務隱憂。就在年金制上路10年後，警鐘響起，此時再不進行改革，基金將於7年後見底。若放任問題不管，只怕符合請領一次金條件者會因恐慌而擠兌，結果當然是全民所不樂見的。面對歷史共業，作為一個負責任的政黨，理當與在野黨商討對策，而非把點燃引信的炸藥丟給下一任。有時危機也是轉機，民進黨若能避免勞保財務墜崖，單憑勇於任事這點，便值得全民化怨懟為支持，再加上抒解世代對立有功，2020執政自然不再遙不可及。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

生活中心／綜合報導對於很多人來說，情侶在一起最重要的就是陪伴。一名男外送員表示，日前和女友分手了，分手原因竟是因為他「太勤奮」，他便上網抱怨女友。不過同行看完後發現都是原PO的問題，一面倒挺女方「分得好」；還有人直呼「原PO到底多缺錢？」看得出他本想上網討拍，卻反被網友訓斥一頓。▲一名外送員因為跑單太拚，和女友分手了。（示意圖／記者林士傑攝）近來越來越多人投入外送員的行業，並秉持著「跑越多賺越多」的原則，一名外送員也是如此。不過他日前在《靠北ubereats》抱怨，表示他是個從早開始跑的司機，總是希望可以早點衝完趟次，也因為這勤奮的個性讓他交到女朋友，不過交往一段時間後，女友卻嫌棄他「交往前後差很大」。▲外送員在臉書發文。（圖／翻攝自靠北ubereats）原PO說，女友覺得他變得很懶，也越來越不體貼，他相當苦惱的說，「只是吃飯不下線，邊跑單讓她等我回來而已，然後約會會頻繁關注司機群看有沒有跑單問題，或者問看看有沒有朋友要跟而已」。原PO透露，自己也曾叫女友一起揪朋友跑單，覺得比較熱鬧，怎料到一直被女友說沒心、不體貼，他不禁想問「難道努力跑單錯了嗎？」網友看了紛紛表示，「兄弟，真正的原因不是你說的那些，咱們跑581雖說不偷只搶（單），但依照目前的狀況和未來的遠景，畢竟不像可以安家立命的好職業，感情真的是一時，再這樣下去怕是…」、「吃飯不下線真的沒必要，單數再怎麼不好，我也會下線給自己中場休息放空，更何況吃飯」、「中毒太深」、「吃飯不下線太扯了吧…自己吃不下線就算了，跟女友吃也捨不得下線，是有多缺錢…」。（蔣季容報導）更多三立新聞網報導前任劈腿通靈小三…見「馬尾女」站她身旁 女崩潰：救我！嫩妻愛上大20歲阿北 被抓姦後竟「鎖喉老公」讓老王爽打最討厭哪種家事？網友公認「第一名」曝光：真的很噁阿嬤哄孫狂播動畫片 3歲女童「猛盯手機」…視力剩0.2

（中央社記者林育立柏林11日專電）儘管中國反對，捷克參議院議長柯佳洛日前受訪時表示，明年將依原訂計畫訪問台灣。他還說，北京顯然是擔心中國像蘇聯一樣解體，才對台灣議題這麼敏感。捷克參議院議長柯佳洛（Jaroslav Kubera）上月9日在我駐捷克代表處舉辦的國慶酒會致詞，並與駐捷克代表汪忠一合照，引發中國駐捷克大使張建敏抗議。針對此事，柯佳洛上月底分別接受捷克媒體Denik N及捷克電視台（Czech Television）訪問時表示，在中國眼中台灣不是一個獨立的國家，但這不代表國會議長不能與台灣的代表會面。北京對台灣議題如此敏感，顯然是擔心中國像蘇聯一樣四分五裂。中國為報復布拉格計畫廢除與北京姐妹市協定的一中條款，過去半年多來接連取消布拉格愛樂（Prague Philharmonia）等4個捷克藝文團體在中國的演出行程，在捷克政壇造成軒然大波。對此，柯佳洛表示，他向張建敏挖苦說，如果名稱有「布拉格」就要抵制，難道連布拉格火腿都不吃，提醒中國沒必要對「布拉格」這個字這麼敏感。至於許多人警告，去了台灣後就再也無法訪問中國，柯佳洛說，如果真的這樣就是人權問題了。柯佳洛強調，台灣企業在捷克的投資比中國還多，捷克業界有意跟台灣做生意，出訪台灣是為了捷克的利益，明年台灣總統大選後訪問台灣的既定計畫沒有改變。（編輯：王永志）1081112